Bien-être et performance

bien-être et performance

Gagner en efficacité et en sérénité

 

Qu’est ce qui fait qu’on est efficace et serein au travail ?

Là entre en jeux un savant cocktail de critères. Tous ne sont pas sous notre contrôle mais certains oui.

Nos formations “bien-être et performances” vous aident à  gérer votre stress, à mieux vous connaitre et à identifier vos points de progression, à gérer vos émotions, à vous adapter à celles des autres, à optimiser votre alimentation…

En misant sur vous et votre bien-être, vous mettez de précieux atouts de votre côté pour gagner en performance.

 

Nous vous proposons les programmes suivants :

🎓 Alimentation  : les clés pour gagner en énergie et en impact  (1/2 jour)

🎓 Alimentation  :  les fondamentaux pour gagner en énergie et en impact (1 jour)

🎓 Alimentation : se nourrir en ligne avec ses valeurs et ses besoins métaboliques

🎓 Techniques corporelles et énergétiques : vitalité assurée !

🎓 Mieux se connaître grâce à l’approche neuro-cognitive

🎓 Prévenir et gérer votre stress