Bien-être et performance
Gagner en efficacité et en sérénité
Qu’est ce qui fait qu’on est efficace et serein au travail ?
Là entre en jeux un savant cocktail de critères. Tous ne sont pas sous notre contrôle mais certains oui.
Nos formations “bien-être et performances” vous aident à gérer votre stress, à mieux vous connaitre et à identifier vos points de progression, à gérer vos émotions, à vous adapter à celles des autres, à optimiser votre alimentation…
En misant sur vous et votre bien-être, vous mettez de précieux atouts de votre côté pour gagner en performance.
Nous vous proposons les programmes suivants :
🎓 Alimentation : les clés pour gagner en énergie et en impact (1/2 jour)
🎓 Alimentation : les fondamentaux pour gagner en énergie et en impact (1 jour)
🎓 Alimentation : se nourrir en ligne avec ses valeurs et ses besoins métaboliques
🎓 Techniques corporelles et énergétiques : vitalité assurée !
🎓 Mieux se connaître grâce à l’approche neuro-cognitive
🎓 Prévenir et gérer votre stress